반응형 수족냉증에좋은차1 생강차의 8가지 효능 겨울에 따뜻한 생강차 한 잔 마시면 몸이 따뜻해지고 추위가 금방 누그러지더라고요 생강에는 비타민 C, 마그네슘 그리고 다른 미네랄 등이 풍부한데요 생강 뿌리는 건강에 매우 이롭습니다. 일단 차로 만들어지면, 생강 맛을 감추기 위해 박하, 꿀 또는 레몬을 첨가할 수 있습니다. 1. 메스꺼움 완화 여행하기 전에 생강차를 한 잔 마시는 것은 멀미로 인한 구토를 방지 하는데 도움이 될 수 있습니다. 2. 위의 기능 향상 소화를 개선하고 음식의 흡수를 증가시키는데 유용하며, 생강차는 과식 후에 먹으면 빠르게 소화되도록 도와줍니다. 3. 염증을 줄여줍니다. 생강은 근육과 관절 문제를 해결할 수 있는 항염증 성분을 함유하고 있습니다. 4. 호흡기 질환과 싸웁니다. 생강차는 보통 감기로 인한 울혈을 완화하는데 도움을 .. 2020. 2. 11. 이전 1 다음 반응형
